Pollo impanato al forno con verdure. Ricette fit per la tua dieta facili da preparare, veloci e sane. Tutte le nostre ricette fit di cucina sono con un occhio di riguardo verso il fitness.
SCOPRILAIl centro Fit4you di Santena è dotato di un’ampia sala pesi adatta agli allenamenti di tutti gli sportivi e per la preparazione alle gare. In sala è sempre presente un personal trainer che vi assisterà con cura. E’ disponibile un’area adibita a numerose macchine cardiofitness.
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I corsi Fit4you
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Il nostro staff
Tiziana Ruggiero
Titolare
Appassionata di fitness, finalmente realizza il suo sogno e apre il suo centro. Si occupa della pianificazione delle attività e delle esigenze dei tesserati FIT4YOU
Enrico Fanti
Personal Trainer
Enrico Fanti ha svolto la propria formazione con la più grande Scuola di formazione per Personal Trainer e Istruttori di Italia. Istruttore Fitness e Body Building, personal trainer.
Emanuele della grazia
Personal Trainer
Appassionato dello sport e del fitness da oltre 15 anni. Specializzato nell'allenamento con i sovraccarichi, nel fitness posturale, nella ricomposizione corporea e partecipato a competizioni di bodybuilding. Attualmente iscritto alla facoltà di scienze motorie e ad un corso di fitness posturale.
andrea
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mauro
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Le ricette Fitness
Caesar Salad con salmone
Pollo impanato al forno con verdure. Ricette fit per la tua dieta facili da preparare, veloci e sane. Tutte le nostre ricette fit di cucina sono con un occhio di riguardo verso il fitness.
SCOPRILA
𝙋𝙖𝙣𝙘𝙖𝙠𝙚 𝙖𝙡𝙡𝙚 𝙯𝙪𝙘𝙘𝙝𝙞𝙣𝙚
Pollo impanato al forno con verdure. Ricette fit per la tua dieta facili da preparare, veloci e sane. Tutte le nostre ricette fit di cucina sono con un occhio di riguardo verso il fitness.
SCOPRILA
𝙋𝙤𝙡𝙡𝙤 𝙞𝙢𝙥𝙖𝙣𝙖𝙩𝙤 𝙖𝙡 𝙛𝙤𝙧𝙣𝙤 𝙘𝙤𝙣 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙪𝙧𝙚
Pollo impanato al forno con verdure. Ricette fit per la tua dieta facili da preparare, veloci e sane. Tutte le nostre ricette fit di cucina sono con un occhio di riguardo verso il fitness.
SCOPRILAIl nostro centro
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Piani scalati facendo Step